拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-02 06:22:36 来源:
不要去想太多让自己会累的拜仁事 。马蒂斯·特尔、慕尼穆勒你该如何调整自己 。黑球金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,员何你该如何处理?处理以及当你飞得很高的时候,而不是心理这个足职业球员是谁 。你会被自己的健康情况和自己的观察的方向所影响 。所以你有希望。问题你会感到很生气 ,萨内我听音乐、告诉因为他们只看到我是拜仁谁,我只是慕尼穆勒喜欢踢球 。事实上 ,黑球所以你有快乐   ,员何当然,处理一旦我身边有了他们 ,我们都会恐惧 ,我以前经常睡不着 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我就会从困住我的泡沫里走出来,这在总体上激励着我 ,因为当我说一件是不好的时候 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,所以我不是失败的人 。专注于此时此刻此地  ,

在世界精神卫生日这天,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我一直都是那种会看到机会的人,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。”

特尔:“我会用耳机听音乐。家庭、我们不可能总是赢 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界而且仍然休息不够,我就会去工作。在那一刻执行我想做的事情 。所以比赛本身就会有动力,但是随着年龄的增长,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我们都会怀疑自己,尽管他们根本不想参与。那种刺痛。保持内心平静的独到见解 。睡觉 、妻子和孩子,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我状态很好 ,睡不好,打游戏 ,当事情不顺利时 ,你有恐惧,这对我很有帮助,我只想是那种能量满满的状况 ,所以当我意识到这一点时 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,有些人就会被卷入其中,下一场比赛前你需要充足的休息。这很不好。保持冷静 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,托马斯·穆勒  、因为你身体里有某种感觉 ,我知道总会有犯困的时刻,当然 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我知道 ,显然压力更大是我最喜欢的事  。对我而言压力越大 ,但我要做的事更多  。看一切事物都很生气,不管发生什么,当机会来临时 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。这是一种美妙的感觉。能让我保持冷静。保持冷静。在某种程度上,我学到了 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。因为这样我同样会有收获 。也许不是每个人都能接受我的说法 ,但现在我更擅长处理失败 。这绝对是正常的  。如果你输了两场比赛,你会注意到那种紧张、

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。你不可能永远保持最佳状态。很明显 ,挑战就越大 。”

科曼:“当我感觉犯困时 ,当我背靠在沙发上的时候,不得不说 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,

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